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一步一步,慢慢走出心裡的陰霾|小萱的故事

一步一步,慢慢走出心裡的陰霾|小萱的故事

小萱是我們長期服務的個案
那個陪伴她二十年的【他】因病離開了
家裡突然變得安靜、空蕩,連呼吸都像被壓住了一般...

她一直難以走出失去最熟悉伴侶的痛
長久累積的悲傷,再加上乾燥症帶來的身體不適
他仍然每天告訴自己要堅強,卻找不到可以好好宣洩情緒的出口🤐

想哭,卻哭不出來;想說,卻又咽回去💧
心裡有結,無處可以傾訴
每天都在努力撐著,提醒自己要堅強,卻又感到孤單和無助

協會了解她的情況後,安排了心靈輔導課程🩷
起初,她安靜地坐著,眼神緊繃,手緊握著膝蓋
彷彿在把心裡的沉重緊緊收好,不讓任何人看見

在老師的引導以及陪伴下,她慢慢打開心中的結
把長久積壓的悲傷與壓抑,一點一點釋放出來
那些久違的眼淚,悄悄滑落,帶走一部分沉重
也帶來久違的釋放與溫暖✨

從最初的不敢開口,到最後能主動分享自己的故事
小萱慢慢把心裡的重擔說出,也感受到被理解的力量
她說出了長久無處安放的情緒
那些被壓抑、被咽回的悲傷,終於有人願意聽見、接住

那一天,她體會到:
即使生活不容易,也有人願意陪伴🧑‍🤝‍🧑
願意坐在身邊,安靜地聽她說,理解她的感受

這不是一夜之間的奇蹟,而是陪伴的成果——
一點一點傾聽、接住情緒
讓小萱重新找到慢慢呼吸、慢慢走下去的空間

薄荷關懷協會會一直在孩子與弱勢家庭身旁
在生活與心靈需要的每一刻陪伴著
讓每一個孤單的瞬間,都有人願意守候與理解💕

—— 薄荷關懷協會🌿
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如果你想幫助更多弱勢,邀請您一起發揮愛心,共同守護他們的基本生活需求
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